Ciallaíonn plúchadh de thaisme cailliúint beatha! Le linn an oideachais agus na hoiliúna praiticiúla i gcéadchabhair frith-asfáis, cuireadh na mic léinn ar an gcorp, agus cleachtadh an comhbhrú bhoilg (manoeuvre Heimlich) nuair a bhí an aerbhealach riospráide blocáilte ag an gcorp coigríche, agus rinneadh na céimeanna cearta chun an corp coigríche aerbhealach blocáilte (breiseán coirp choigríche) a fháscadh amach. Thug an modh teagaisc iomasach muinín agus éifeacht phraiticiúil do na mic léinn. Is féidir le insamhlóirí staidiúir sheasaimh nó suí a úsáid, le SEIFÍ teagaisc nó le cabhair ó chuntair, táblaí agus cathaoireacha, chun féin-tharrtháil asfáis, garchabhair a chleachtadh agus a fháil amach, agus cuspóir teagaisc na beatha a shábháil a bhaint amach.
Conas traenáil a dhéanamh:
1. Cuir liathróid breiseán an choirp choigríche isteach i muineál scornach an aerbhealaigh. Seas nó glúine taobh thiar den duine agus cuir do lámha timpeall choim an duine, ag déanamh dorn le lámh amháin.
2. Brúitear ordóg na dorn i gcoinne bolg an othair, atá suite ar an líne lár-bholg os cionn an imleacáin agus faoin steirnim.
3. Coinnigh an dorn leis an lámh eile agus buail bolg an othair suas go tapa. Déantar turraingí gasta arís agus arís eile go dtí go ndíbrítear an corp coimhthíoch as an aerbhealach.
4. Bain úsáid as an ceap cruinn cúil le haghaidh oiliúna tapála.
Am an phoist: 23 Eanáir 2025